「学校では、特に変わった様子はありませんよ」
先生からそう聞いた。
でも、家では明らかにいつもと違う。
学校から帰ってくるとぐったりしている。
ちょっとしたことで怒る。
宿題の話をすると急に不機嫌になる。
朝になると「学校行きたくない」と言うこともある。
そんな姿を毎日見ていると、
「学校では大丈夫って言われたけど、本当に?」
「家でだけこうなるのは、私の関わり方が悪いのかな」
と迷うこともあると思います。
でも、
先生の「学校では大丈夫」と、親の「家では明らかにいつもと違う」は、両立します。
先生が嘘をついているわけでも、親が気にしすぎているわけでもありません。
学校と家庭では、同じ子どもの違う時間・違う場面を見ています。
学校では問題なく過ごせていても、帰宅したあとに疲れが出ることがあります。
反対に、家では不安そうに見えても、学校では友達と笑って過ごしていることもあります。
大切なのは、
「学校と家、どちらが本当の姿なのか」
を決めることではありません。
学校で見えていることと、家庭で見えていることを合わせて、
その子が一日の中でどんなふうに過ごしているのかを見ることです。
この記事では、元中学校教員として学校側から子どもを見てきた経験も踏まえながら、
- なぜ学校と家庭で子どもの様子が違って見えるのか
- 「学校では大丈夫」という言葉をどう受け取ればいいのか
- 家庭では何を見ればいいのか
- 先生にはどんなふうに聞けば情報を集めやすいのか
を整理します。
「学校では大丈夫」は「何も困っていない」と同じではない
先生から、
「学校では特に問題ありません」
「元気に過ごしていますよ」
と言われると、
「じゃあ、家で気になっていることは大したことじゃないのかな」
と思うことがあるかもしれません。
でも、ここで一度分けて考えてみたいことがあります。
「学校で大きな問題が確認されていないこと」と、
「本人が何も困っていないこと」は同じではありません。
学校では、
- 授業に参加できている
- 友達と話している
- 給食を食べている
- 指示に沿って行動している
- 大きなトラブルが起きていない
という様子が見えていれば、
先生からすると、
「特に変わった様子はありません」
という返答になることがあります。
これは先生が子どもの様子を見ていない、という意味ではありません。
実際に学校では、大きな変化が見えていない可能性があります。
一方で、
- 頑張って合わせている
- 疲れていても授業中は動けている
- 休み時間は一人で少し休んでいる
- 苦手な場面でも表面上は参加できている
- 家に帰ってから疲れが出ている
といったことは、学校での行動だけでは分かりにくい場合があります。
「学校でできている」ことも本当
ここで、
「学校では無理をしているんだ」
と決めつける必要もありません。
学校で友達と笑っている。
授業にも参加できている。
先生とのやり取りも問題ない。
それも、その子の本当の姿です。
ただ、
学校でできているから、家でも同じようにできるはず
とは限りません。
学校と家庭では、
- 周りにいる人
- 求められること
- 一日の時間帯
- 疲れ具合
- 安心して力を抜けるかどうか
が違います。
そのため、
学校では落ち着いて過ごしていても、家に帰ったあとに疲れが出ることがあります。
反対に、家では不安そうに見えても、学校へ行けば気持ちが切り替わって過ごせる子もいます。
大切なのは、
「学校と家のどちらが本当か」を決めることではなく、
それぞれの場所で何が見えているかを分けて考えることです。
先生と親では、そもそも見ている時間と場面が違う
先生と親では、同じ子どもを見ていても、見ている時間と場面がかなり違います。
先生が見るのは、たとえば、
- 朝の会
- 授業中
- 休み時間
- 給食
- 係活動
- 友達とのやり取り
- 集団で移動するとき
- 帰りの会
など、主に学校生活の中です。
一方で、親が見るのは、
- 登校前
- 帰宅直後
- 宿題
- 夕食前後
- きょうだいとのやり取り
- お風呂
- 就寝前
- 日曜日の夜
など、学校の外で過ごしている時間です。
つまり、先生と親は、
同じ子どもの「違う時間帯」を見ている
ということです。
学校で見えない変化が、家で出ることもある
たとえば学校では、
授業に参加できている。
友達とも話している。
給食も食べている。
大きなトラブルもない。
そんなふうに過ごしていても、帰宅した瞬間に力が抜けることがあります。
玄関では普通だったのに、宿題の話をしたら急に怒る。
夕食前になると機嫌が崩れる。
寝る前に「明日行きたくない」と言う。
こうした変化は、先生が見ている時間には起きていません。
だから先生が知らないのは、ある意味当然です。
反対に、家庭では見えにくい姿を先生が見ていることもあります。
家では不安そうだったのに、学校では友達と笑っている。
朝は行き渋っていたのに、教室に入ると落ち着いている。
家では「無理」と言っていたことに、学校では取り組めている。
これも珍しいことではありません。
「どちらが正しい?」ではなく「両方の情報を持つ」
親から見ると、
「こんなに家で崩れているのに、学校では問題ないって本当?」
と思うことがあります。
先生から見ると、
「学校では普通に過ごしているのに、家ではそんなに大変なんですね」
となることもあります。
でも、ここで必要なのは、
どちらかの見方を正解にすることではありません。
学校で見えている姿。
家庭で見えている姿。
その両方を合わせることで、
「一日のどこで負担が大きくなっているのか」
「どの場面では力を出せているのか」
「どの時間になると崩れやすいのか」
が少しずつ見えてきます。
学校と家庭で子どもの姿が違うこと自体を問題にするのではなく、
違って見えているからこそ、それぞれの情報を持ち寄る
という考え方が大切です。
「どちらが本当の姿?」と考えなくていい
学校では落ち着いている。
でも、家に帰ると荒れる。
そんな様子が続くと、
「学校では我慢して、本当の姿を家で出しているのかな」
と考えることがあります。
たしかに、学校で気を張って過ごしたあと、家に帰って疲れが出ることはあります。
でも、
「学校ではいい子=無理をしている」
「家で荒れる=本当の姿」
と決めつける必要はありません。
学校で友達と笑っている姿も本当です。
授業に参加できている姿も本当です。
そして、家で疲れて動けなくなる姿も、イライラする姿も、その子の本当の一部です。
同じ子でも「できる条件」は変わる
人は、どんな場面でも同じように動けるわけではありません。
子どもも同じです。
たとえば、
- 朝は元気でも夕方には疲れている
- 学校では周りの流れに合わせて動ける
- 家では次の行動へ切り替えにくくなる
- 得意な授業では集中できる
- 苦手な宿題になると急に止まる
- 友達といると気持ちが切り替わる
- 家では安心して力を抜く
ということがあります。
つまり、
「できる子・できない子」なのではなく、
できる条件と、難しくなる条件がある
と考えた方が、その子の様子を理解しやすくなります。
家で荒れる理由を一つに決めなくていい
帰宅後に荒れると、
「学校で嫌なことがあった?」
「友達と何かあった?」
と原因を探したくなることがあります。
もちろん、学校での出来事が影響している場合もあります。
でも、それだけとは限りません。
一日過ごした疲れ。
空腹。
眠気。
宿題への負担感。
次の日への不安。
きょうだいとのやり取り。
予定が続いていること。
いくつかの要因が重なっていることもあります。
だから、
「家で荒れた=学校で何かあった」
とすぐに結びつけるより、
「どんな条件のときに崩れやすいんだろう?」
と見ていく方が、次の対応につながりやすくなります。
学校と家庭の姿が違うときに必要なのは、どちらかを本当だと決めることではありません。
その子が、どんな場面なら力を出しやすく、どんな場面で負担が大きくなるのかを見ること。
そこが分かると、家庭で何を観察すればいいのかも見えやすくなります。
家庭では「荒れた」より前後を見る
家で子どもが怒ったり、泣いたり、動けなくなったりすると、
「今日は荒れているな」
という結果に目が向きやすくなります。
でも、学校と家庭で子どもの様子が違うときに見たいのは、
「荒れたかどうか」だけではありません。
その前後を見ると、子どもが負担を感じやすい場面が少し見つけやすくなります。
① いつから様子が変わる?
まずは、
一日のどのタイミングで変化するのか
を見てみます。
たとえば、
- 学校から帰ってきた直後
- おやつを食べる前
- 宿題を始めるとき
- 夕食前
- お風呂に入るとき
- 寝る前
- 翌日の準備をするとき
などです。
「帰宅するといつも荒れる」と思っていても、よく見ると、
帰宅直後は普通だけれど、宿題の話をしたところから変わる
ということもあります。
この違いが分かるだけでも、見るべき場所は変わってきます。
② 何があると様子が変わる?
次に、
何の前後で変化しているか
を見ます。
たとえば、
- 宿題
- 翌日の学校
- 特定の授業
- 習い事
- 友達の話
- 先生の話
- 朝の準備
- 翌日の持ち物
などです。
ここでも、
「学校で何かあった?」
と最初から原因を学校に決める必要はありません。
まずは、
どんな話題や予定に触れたときに変化するのか
を見ることから始めます。
③ 何をすると少し戻る?
荒れたときだけでなく、
そのあと何をすると落ち着きやすいか
も大切な情報です。
たとえば、
- しばらく一人で過ごす
- おやつを食べる
- 横になる
- 好きなことをする
- 親と少し話す
- 学校の話をしないで過ごす
- お風呂に入る
など。
少し休めば戻るのか。
夜までずっと続くのか。
翌朝にも残っているのか。
ここまで見ると、
単に「家で荒れる」という情報から、
「いつ・何の前後で・どのくらい続くのか」
という、学校とも共有しやすい情報に変わっていきます。
原因を当てるより、まず変化を集める
子どもの様子がいつもと違うと、
「理由を聞かなきゃ」
と思うかもしれません。
でも、子ども自身も理由をうまく説明できないことがあります。
そんなときは、無理に答えを聞き出すより、
いつ変わったか
何の前後だったか
何をすると戻ったか
を少し見ておくだけでも十分です。
家庭での観察を具体的にする無料note「小学生が学校から帰ると荒れる。『学校で何かあった?』と聞く前に見たい3つ」も参考にしてください。帰宅後に見たい3つのポイントを読む
学校には「家で荒れています」だけでなく、場面を伝える
子どもの様子が気になって学校へ相談するとき、
「最近、家で荒れているんです」
と伝えることは、もちろん大切です。
ただ、この情報だけだと、先生側は、
学校のどの場面を見ればいいのか
を絞りにくいことがあります。
「荒れる」という言葉の中には、
- 怒る
- 泣く
- 物に当たる
- 口調が強くなる
- 動けなくなる
- 宿題を嫌がる
- 学校の話を避ける
など、いろいろな状態が含まれているからです。
そこで、できれば、
いつ・何の前後で・どんな変化があるか
まで伝えてみます。
たとえば、こんな伝え方
「最近、家で荒れています」
だけではなく、
「帰宅直後は普通なのですが、宿題を始める時間になると急にイライラすることが増えています」
あるいは、
「日曜日の夜になると『明日行きたくない』と言うことが増えています」
「学校の話をこちらから聞かなければ普通に過ごしていますが、翌日の準備を始めると機嫌が悪くなります」
と伝えると、先生側も確認するポイントを持ちやすくなります。
たとえば、
「宿題を出すときの様子はどうだろう」
「月曜日とほかの曜日で違いはあるだろうか」
「帰りの会の頃に疲れている様子はないか」
など、学校で見る場面を具体的にできます。
原因まで決めて伝えなくていい
相談するとき、
「友達関係で何かあると思います」
「先生の指導が負担なのではないでしょうか」
など、原因まで説明しなければいけないわけではありません。
まだ分からない段階なら、
家庭で確認できている事実だけを伝える
ので十分です。
たとえば、
- いつ頃から
- どのくらいの頻度で
- どんな場面で
- どんな様子になり
- どのくらい続くのか
を伝えます。
そして、
「学校でも似たような変化がないか、少し見ていただけると助かります」
とお願いすれば、家庭の情報を学校側の観察につなげやすくなります。
家庭と学校で「同じ答え」を出す必要はない
学校に相談する目的は、
「家で荒れる原因を先生に当ててもらうこと」
ではありません。
家庭では見えない場面を学校で見てもらう。
学校では見えない帰宅後の様子を家庭から伝える。
そうやって、
それぞれが持っている情報を増やすこと
が大切です。
その情報が集まってくると、
「学校では一日中問題ない」
ではなく、
「午前中は元気だけれど、午後になると少し疲れている」
「友達とは普通に話しているけれど、特定の授業だけ表情が固い」
など、もう少し細かく子どもの状態を見られるようになります。
先生には「元気ですか?」ではなく場面を聞く
学校での様子が気になって先生に、
「学校では元気ですか?」
「最近、何か変わったことはありますか?」
と聞くことがあります。
ただ、この聞き方だと、先生側も、
「特に変わりありません」
「元気に過ごしていますよ」
という答えになりやすいです。
もちろん、それが間違っているわけではありません。
先生から見て、大きなトラブルや目立つ変化がなければ、そう答えるのが自然です。
だからこそ、もう少し具体的な情報がほしいときは、
「学校全体ではどうですか?」ではなく、場面を区切って聞く
と分かりやすくなります。
たとえば、こんなふうに聞く
「学校ではどうですか?」
ではなく、
- 朝、教室に入ったときの様子はどうですか?
- 休み時間は誰かと過ごしていますか?
- 給食は普段どおり食べていますか?
- 苦手な授業のとき、表情や取り組み方はどうですか?
- 午後になると疲れている様子はありますか?
- 帰りの会の頃はどんな様子ですか?
と聞いてみます。
そうすると先生も、
「そういえば午後になると少しぼんやりしています」
「休み時間は最近一人でいることが増えています」
「授業中は問題ないですが、帰りの支度に時間がかかっています」
など、場面ごとの情報を思い出しやすくなります。
「何かありましたか?」より「この場面ではどうですか?」
先生は、一人の子だけを一日中見続けているわけではありません。
授業をしながら、クラス全体を見ています。
そのため、
「何か変わったことはありませんか?」
と広く聞かれても、特に目立った出来事がなければ、
「特にありません」
という回答になりやすいです。
一方で、
「最近、家では宿題を始める頃にかなり疲れているのですが、午後の授業や帰りの会ではどんな様子ですか?」
と聞かれれば、
先生も見るポイントを絞れます。
これは、先生に「もっとよく見てください」と求めるというより、
家庭で見えている情報を渡して、学校でも確認する場所を共有する
というイメージです。
先生に聞く内容は全部でなくていい
気になることが多いと、
「あれも聞きたい」
「これも確認したい」
となることがあります。
でも、一度に全部確認する必要はありません。
家庭で見えている変化に合わせて、
今、一番関係しそうな場面を1〜2個だけ聞く
くらいでも十分です。
たとえば、
家では帰宅後すぐに崩れる
→ 午後〜帰りの会の様子を聞く
宿題の話で荒れる
→ 授業中の学習場面や宿題を出すときの様子を聞く
日曜夜や月曜朝に不安が強い
→ 月曜日の朝や登校直後の様子を聞く
というように、家庭で見えていることと学校で確認したい場面をつなげます。
先生の「特に変わりません」を疑うのではなく、
その言葉をもう少し細かい情報に分けていく。
それが、家庭と学校の見え方をつなぐ一つの方法です。
「学校で問題ない」なら様子見でいい?
先生から、
「学校では特に問題ありません」
と言われると、
「じゃあ、もう少し様子を見ていていいのかな」
と思うことがあります。
実際、すぐに大きな対応が必要とは限りません。
ただ、
「学校で問題ない=家庭でも気にしなくていい」
と決める必要もありません。
見るポイントは、
学校で問題が起きているかどうかではなく、子どもの変化が続いているかどうか
です。
以前からある姿か、最近変わった姿か
まず見たいのは、
その様子が以前からあったのか、最近になって変わったのか
です。
たとえば、
もともと帰宅後は疲れやすい子が、いつもと同じくらい疲れている。
という場合と、
これまでは普通に過ごしていたのに、ここ1〜2週間で急に、
- 帰宅後に怒ることが増えた
- 宿題を極端に嫌がるようになった
- 朝の支度が進まなくなった
- 学校の話を避けるようになった
という場合では、見方が変わります。
「荒れている」という強さだけでなく、
その子自身の以前との違い
を見ます。
頻度や続く時間も見る
たまに疲れて機嫌が悪くなることは、多くの子にあります。
一方で、
- 週に1回だったものが毎日になった
- 30分ほどで戻っていたのに夜まで続く
- 平日だけだったのが日曜日の夜にも出る
- 帰宅後だけでなく登校前にも影響が出てきた
というように、頻度や範囲が広がっているなら、少し丁寧に見ておきたいところです。
生活全体に変化がないか
家で荒れることだけでなく、
- 寝つきが悪くなった
- 夜中に目を覚ます
- 朝起きにくくなった
- 食欲が大きく変わった
- 頭痛や腹痛を訴えることが増えた
- 好きだったことをしなくなった
- 登校への強い不安が続いている
など、生活全体にも変化が出ていないか確認します。
一つ当てはまったからといって、すぐに大きな問題があると考える必要はありません。
ただ、複数の変化が続いている場合や、本人のつらさが強くなっている場合は、
「学校では問題ないと言われたから」
だけで様子を見続けず、学校や必要に応じて専門機関へ相談する選択肢も持っておきます。
本人が「つらい」と言っているなら、その情報も大切にする
外から見ると普通に過ごせていても、
本人が、
「学校に行くのがしんどい」
「教室にいると疲れる」
「朝になると苦しくなる」
と話しているなら、それも大切な情報です。
できていることと、つらくないことは同じではありません。
学校へ行けている。
授業に参加できている。
友達とも話せている。
それでも、本人の中では大きな負担になっていることがあります。
逆に、一時的に「行きたくない」と言ったからといって、すぐに深刻な状態だと決める必要もありません。
大切なのは、
一つの言葉や一日の様子だけで判断せず、変化がどう続いているかを見ること
です。
「学校では大丈夫」という学校側の情報と、家庭で見えている変化。
そして本人の言葉。
この3つを合わせながら、次に何が必要かを考えていきます。
まとめ|「学校では大丈夫」と「家では違う」は両立する
先生から、
「学校では特に変わった様子はありません」
と言われた。
でも、家では明らかにいつもと違う。
そんなときに大切なのは、
どちらかの見方を間違いだと決めないことです。
学校と家庭では、同じ子どもの違う時間・違う場面を見ています。
そのため、
学校では落ち着いて過ごしている。
でも帰宅後は疲れている。
授業には参加できている。
でも宿題の話になると動けなくなる。
友達とは笑っている。
でも日曜日の夜になると学校を嫌がる。
といったことは、同時に起こり得ます。
今回の記事で見てきたポイントをまとめると、
- 「学校で問題が見えていない」と「本人が何も困っていない」は同じではない
- 先生と親では、そもそも見ている時間と場面が違う
- 学校の姿も家庭の姿も、その子の一部
- 家では「荒れた」という結果より、その前後を見る
- 学校には、家庭で見えている具体的な場面を伝える
- 先生にも「学校ではどうですか?」ではなく、場面を区切って聞く
- 以前との変化・頻度・生活全体・本人の言葉を合わせて見る
ということです。
子どもの様子が気になると、
「原因を見つけなきゃ」
「学校で何があったのか聞かなきゃ」
と思うこともあります。
でも、最初から答えを出す必要はありません。
まずは、
家庭で見えていることを具体的にする。
学校で見えていることを具体的にする。
そして、その二つをつなぐ。
それだけでも、「家で荒れる」という大きなくくりから、何を見ればいいのかが少しずつ見えやすくなります。
帰宅後の様子を、もう少し具体的に見てみたい方へ
「家で荒れる」と感じていても、
実際には、
- いつから変わるのか
- 何の前後で変わるのか
- 何をすると戻るのか
によって、見えてくることが変わります。
家庭での観察ポイントをもう少し具体的に整理したい方は、
無料note|「小学生が学校から帰ると荒れる。『学校で何かあった?』と聞く前に見たい3つ」
で、家庭で確認したい3つのポイントをまとめています。
家庭と学校の情報を整理してつなげたい方へ
家庭での変化は分かってきた。
先生から学校での様子も聞いた。
でも、
「結局、どこをどう整理すればいいんだろう」
「先生に何を確認すればいい?」
と迷う場合もあります。
そんな方向けに、
有料note|「『学校では大丈夫ですよ』と言われた。でも家では崩れる。|小学生の登校しぶり『家庭で見ること・先生に聞くこと』整理ガイド」
では、
家庭で見ることと、先生に聞くことを分けて整理できるようにしています。
学校と家庭のどちらかだけで判断するのではなく、
両方の情報を一つにつなげて考えたいときの整理用ガイド
として使える内容です。
参考にした情報
- The validity of the multi-informant approach to assessing child and adolescent mental health|De Los Reyesら/Psychological Bulletin(2015)。家庭・学校など観察する場面の違いと、複数の立場から子どもの様子を捉えることを扱う研究です。個々の子どもが家で荒れる原因を特定する資料ではありません。
- こころのSOSサインに気づく|厚生労働省。睡眠・食欲・体調・行動の変化と、つらい症状が続く場合の専門家への相談を案内しています。
